Zeit für deine Gesundheit, körperliche Fitness und mehr Ausgeglichenheit!        

Face to Face, egal ob Yoga oder Fitness, können deine Fragen individueller beantwortet, körperliche Sicherheit schneller verankert, sowie Schwerpunkte nach deinem Können und Wünschen gesetzt werden. 

Im Vordergrund steht immer deine Bewegungsqualität und Freude am Sport! 

Folgende Möglichkeiten biete ich Dir an:

PERSONAL YOGA

Im Einzelunterricht zeige ich dir die Yoga Basics oder vertiefe deine bereits bestehende Yoga-Praxis! Bei Personal Yoga kann ich dir genau die Aufmerksamkeit und Unterstützung geben, die du brauchst: Um deine Zeit auf der Matte bestmöglich zu nutzen und dich auf neue Herausforderungen zuzubewegen! 

PERSONAL FITNESS

Im Einzelunterricht trainieren wir mit deinem eigenen Körpergewicht und kleinen Hilfsmitteln, so dass du deine Übungen auch zu Hause oder unterwegs einbinden kannst. Wir trainieren gemeinsam in meinem Trainingsraum im 2.OG der KwonRo Sportschule, Isarstraße 1B in Rosenheim oder an einem Ort deiner Wahl, wenn räumlichen Vorraussetzungen und Trainingsmöglichkeiten deine gesteckten Ziele unterstützen.

Melde dich gerne jederzeit für ein unverbindliches Infogespräch bei mir:

hallo@luszy.de oder +49 (0)176 32 6490 29 

Gemeinsam erreichen wir dein Ziel!